Voy a extrañar a mi abuelo
Hablar de la muerte con los hijos es complejo, por eso te damos algunos consejos para hacerlo.
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Posts by Blanca Valladares:
Por qué decidí tener un parto natural
Con ventajas y desventajas, el parto natural es una posibilidad según el estado de salud de la madre
Tengo 40, no tengo pareja y quiero ser mamá
Hoy cada vez son más las mujeres solteras que optan por ser madres y formar una familia sin pareja.
Momento de elegir pediatra
Si siempre procuramos el bienestar de nuestros hijos, ¿por qué no hacerlo con su salud y buscar a los mejores especialistas?
¿Lo estoy haciendo bien? Madres primerizas
DESPUÉS DE NUEVE MESES, LA VIDA DA UN GIRO DRÁSTICO PARA TI: UN NUEVO MIEMBRO HA LLEGADO, LO ESTÁS CONOCIENDO Y AÚN TE DESCONCIERTAN SUS LLANTOS Y LOS CUIDADOS. TUS EMOCIONES VAN COMO EN UNA MONTAÑA RUSA. Contábamos los días para que naciera nuestro bebé, recuerdo haber tachado los números en el calendario hasta llenarlo. […]
¿Qué pañales elijo para mi bebé?
YA TIENES TODO LO NECESARIO PARA TU BEBÉ, ESTÁS PREPARADA PARA RECIBIRLO, PERO ¿Y LOS PAÑALES? CONSIDERA QUE SERÁN UNA COMPRA RECURRENTE Y UN GASTO INEVITABLE. Falta poco para que nazca mi hijo y se me ocurrió reunir a mis amigas en casa para relajarnos y pasar un buen rato. Todo estaba en paz, hasta […]
Ansiedad tras la pandemia
Han pasado casi tres años y comenzamos a ver luz al final del túnel. Sin embargo han sido muchos los efectos que ha dejado la pandemia.
Tres papillas para saborear el mundo
TU BEBÉ YA TIENE 6 MESES EN ESTE MUNDO. ALGUNAS SEÑALES TE HACEN PENSAR QUE QUIZÁ PODRÍA ESTAR LISTO PARA PROBAR OTROS ALIMENTOS EN SU DIETA, PREVIA CONSULTAR AL PEDIATRA. Durante mi embarazo leí cuanta información pude respecto a los cuidados de los bebés. Conocí un término, que por supuesto jamás hubiera esperado que existiera: […]
Respira para y relajarte
¿Puedes regresar a tu centro ahora que eres mamá? Sí, es posible. Aprende a meditar para relajarte. Quizá la palabra meditar te intimide un poco porque tú no eres una yoguini o menos una monja tibetana. Pero no necesitas serlo para aprender a relajarte con esta técnica. No te preocupes, meditar no significa necesariamente […]
¡Delicias de yogurt!
A chicos y grandes nos encanta, pero el yogurt no solo es delicioso, también es muy nutritivo. Por ejemplo, ¿sabías que muchos intolerantes a la lactosa sí pueden comerlo? Esto debido a que es de mucho más fácil digestión. Contiene mucho calcio, magnesio y fósforo, que fortalecen los huesos y hasta el sistema inmunitario. Contiene […]