Desde muy pequeños, nuestros hijos van aprendiendo valores que les servirán durante toda su vida. El ejemplo es un gran maestro, pero también hay aspectos que nos pueden ayudar para enfocarnos en desarrollar sus futuras pasiones, siempre con una buena ética laboral. Estos son los cinco básicos de WeWork, comunidad de trabajadores en búsqueda de […]
Regresar a trabajar… la disyuntiva de Mamita Godín, nuestra mami blogger invitada. Una de las decisiones más difíciles que he tenido que tomar en mi vida profesional iba acompañada de otra muy hermosa: la maternidad, relacionada con la etapa más hermosa de la vida de una mujer. Debo confesar que cuando decidí dar el paso […]
¿Has escuchado el término “burnout” o “quemado”? Sólo con leerlo ya te suena si eres mamá trabajadora seguramente no te es desconocido. Básicamente se traduce como “quemado… por estrés laboral”. Como puedes imaginarte es un síndrome nuevo en esta vida capitalista en la que la competencia no termina y cada vez se da más y […]
Cada caso es único, particular. Algunas mamis no tienen opción y por motivos económicos sólo pueden quedarse con su recién nacido por 40 días. Otras lo han decidido porque es la forma de vida que les gusta. Otras tantas sienten que cuando los niños ya están grandes es tiempo de retomar la vida […]
¿Te sientes infeliz en el trabajo? Cuidado, esto podría ser tan malo como ¡fumar! Según la Organización Mundial de Salud, trabajar “es beneficioso para la salud mental. Sin embargo, un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos. El acoso y la intimidación en el trabajo son problemas frecuentes que pueden tener considerables efectos […]
En esta época en la que parece que saltamos de crisis en crisis, la preparación para enfrentarnos a la competencia es vital. Las tendencias cambian, la tecnología nos apura a recrearnos y lo que era importante ayer dejó de serlo hace unos minutos. Por eso, encontrar trabajo es casi casi un arte. Los expertos en […]
Proporciona sentimientos felices y de unión que compensan un poco el tiempo de separación Las funciones de la prolactina ayudan a la mamá a relajarse mientras amamanta. Así puede aliviar la fatiga del trabajo. Los bebés que pasan mucho tiempo en las guarderías son más propensos a desarrollar infecciones, sin embargo aquellos que se alimentan […]
La mujer que trabaja debe evitar la búsqueda de la perfección y concentrarse en encontrar el equilibrio. Por: Sharon Rapoport La cuestión de regresar a trabajar o quedarse en casa después de tener un bebé no tiene una respuesta fácil o correcta. En algunas ocasiones se trata de una decisión personal, en otras es obligada […]
Estar embarazada es una labor difícil. Cuando el empleo también implica trabajo difícil, la combinación de ambos puede dejarte agotada. Controla la fatiga de trabajar mientras estás embarazada con estas recomendaciones: Toma descansos cortos y frecuentes durante el día de labores. Esto te permitirá llevar un buen paso y mantener la productividad. Organiza el día […]