Congestión en los senos

Por: Lorena Stoopen

No te alarmes, sólo aprende a manejarlo. Mantente atenta a la formación de “bolas” en tus senos; si las detectas a tiempo serán menos dolorosas y podrás resolver el asunto antes de que te cause problemas. Si detectas que hay una zona de tu pecho en la que se está formando una bola, aplica calor local antes de amamantar. Ofrece ese seno primero e intenta posicionar a tu bebé de una forma diferente a la que acostumbras, de preferencia que su mandíbula y su nariz queden alineados con el área del problema y masajea la zona hacia la areola.

Si la bola no se deshace en una sesión de alimentación, un masaje con agua caliente bajo la regadera puede ayudar; sigue aplicando calor local y ofreciendo ese lado primero dos veces y el otro una, y así consecutivamente.

Si tu problema no se resuelve o continúa apareciendo, consulta a un experto/a en lactancia para que evalúe más a fondo tu caso y te ayude a encontrar una buena solución.