¿Debo de evitar comer picante durante la lactancia?

La realidad es que no existe una respuesta única. Todas las parejas madre-hijo son diferentes y habría que ver las condiciones específicas en tu caso: ¿tu bebé padece cólicos? ¿regurgita mucho?, y tú, ¿eres fanática de la comida picante? o ¿puedes vivir unos meses sin ella? Lo más recomendable es que no comas picante durante […]

Leer más