Para ahorrarte calorías y cocinar con menos azúcar tú ya sabes cuál es la respuesta: utilizar los endulzantes confiables (y que saben delicioso). Por eso te pasamos unas recetas para que veas qué fácil es. Agua verde “pepinada” Rinde 4 porciones Ingredientes: 4 tazas de agua 2 tazas de pepino con cáscara, rebanado 2 cucharaditas […]
¡Pon manos a la obra para cumplir tus propósitos y comienza el año con mejores hábitos! ¿Listos para iniciar? Ya todos tenemos nuestros propósitos y nuevas metas que cumplir. Con la gran felicidad y entusiasmo que iniciamos él año nos ponemos muchos propósitos, algunos fácilmente alcanzables y otros no tanto, siempre con las mejores […]
CHECA EL CONSUMO DE AZÚCAR EN LOS NIÑOS En el 2010 se llevó a cabo un estudio donde se encontró que la mitad de los alimentos que consumían los niños menores de 6 años, contenían mucha más azúcar de la que debían ingerir. De acuerdo con la Asociación Americana del corazón, los niños no deben […]