Embarazo a los 16 Tengo una hija de 16 años y me acabo de enterar que está embarazada. ¿Corre algún riesgo en especial por su corta edad? Por: Dra. Andrea Llerena Hay algunas estadísticas que dicen que aproximadamente el 13% de todos los embarazos se dan durante la adolescencia, en mujeres entre los 15 y los […]
Decidir tener un hijo es una de las decisiones que, obviamente, tendrá más repercusiones en nuestra vida. Como bien sabe quién vive la maravillosa experiencia de ser padre, al tener un hijo buscaremos siempre entre todas las cosas, lo mejor para ellos porque queremos dotarlos de las armas que les permitan tener una vida […]
Caminar es un ejercicio perfecto, especialmente ahora que estás embarazada. Es fácil, versátil, seguro y no requiere mucho tiempo, dinero, ni equipo. Adoptar un programa regular de caminata (por lo menos 30 minutos la mayoría de los días de la semana) mejorará tu salud general y fortalecerá a tu bebé. Simplemente te hará sentirte mejor. Considera […]
Hacer ejercicio es excepcional para las embarazadas y sus futuros bebés. Sólo considera la seguridad y los cuidados que debes tener. Te duele todo y no puedes dormir…la espalda te está matando y tus tobillos están inflamados…sudas y para colmo ¡estás constipada!…estás embarazada y te pones a pensar en algo para minimizar dolencias y efectos […]
Por el Dr. Luis M. Topete Creo que debe valorarse muy bien cómo está tu bebé, si ha crecido normalmente, qué tan grave es la Preeclampsia (estado que se caracteriza por hipertensión arterial, edemas, presencia de proteínas en la orina y aumento excesivo de peso que precede a la eclampsia que es una enfermedad que […]
Por el Dr. Luis M. Topete Vómitos incoercibles: vómitos constantes, más de 10 en un día. Hemorragia: salida de sangre por vía vaginal, la cual puede ser poca, regular o mucha. Fiebre: Elevación de la Temperatura Corporal por arriba de 38º Centígrados. Dolor: en cualquier parte del cuerpo, principalmente cólicos y sobre todo si se […]
Los músculos del piso de la pelvis son una parte muy importante de la anatomía de la mujer y ejercitarlos con frecuencia, es fundamental para mantenerlos en excelentes condiciones. ¿Un artículo sobre el periné? Quizá en un principio parece un tema de poco interés, pero si pensamos detenidamente en ello, veremos que la idea es […]
Por: Dr. Luis M. Topete Lo más conveniente es que consultes al especialista en Gíneco-obstetricia o a un perinatólogo gíneco-obstetra. Escoge muy bien a quien consultas, pues debe ser médico certificado por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia o, en su defecto, que tenga una especialidad en obstetricia cuando menos. Lo primero es verificar si tu embarazo […]
Por: Dr. Luis M. Topete Si eres sana no debes preocuparte por tu embarazo. Muchas mujeres actualmente se están embarazando a esas edades y sólo hemos visto un aumento en las cesáreas por esa razón y a veces hay también un pequeño porcentaje mayor en abortos del primer trimestre. Lo que si te aconsejaría es que […]
Por Lic.C. Nutrición Blanca Saint Martin Posada / Nutrition and Marketing Solutions Si partimos del punto de que la salud del ser humano se ve afectada desde el momento en que se encuentra en el seno materno, podemos destacar la importancia de la alimentación y los cuidados generales que debe tener una mujer embarazada. Aunque […]