Baños de sol

Los baños de sol son recomendables para los bebés, siempre y cuando se tomen precauciones extremas y se consulte al pediatra. El sol les ayudará ya que es una fuente importante de vitamina D que beneficia su desarrollo y salud.

Si el bebé es recién nacido la exposición deberá hacerse detrás de una ventana, nunca directamente y no más de 3 minutos,además de cubrirlo con una manta delgada.

Si se trata de un viaje en coche, vigila que el sol no le dé, ni siquiera a través de la ventana. La recomendación general para que viajen es que tenga una semana de nacido como mínimo.

Para que tu bebé tome el sol:

 Consulta a tú doctor.

Elegir una hora del día en que no esté muy fuerte el sol.

No exponerlo más de 3 minutos, ya que su piel es muy sensible.

Tener al bebé descansado, alimentado y relajado.

NO abrir ninguna ventana.

Dejarle el pañal, tomarlo entre brazos y acercarlo al sol poco a poco.

No dejar que el sol le dé en los ojos, aunque los tenga cerrados.

Exponer al bebé detrás de un cristal, boca arriba, 1 minuto girarlo y exponerlo de lado 1 minuto y por último dejarlo boca abajo otro minuto.

Taparlo e ir poniéndole la ropita, dejarlo descansar.