No estás sola Sí, lo sabemos, no eres la única. En 2015, 27.8% de las madres mexicanas ejercían su maternidad sin pareja. De ellas, el 6.5% no estuvo nunca en algún tipo de unión*. Pero esto no es consuelo, a veces sientes que ya no puedes más. Te entendemos. Para facilitar tu cotidianidad, […]
Es tu primer bebé y estás cargada de información… o no. Quizá andas muy tranquila, sin pensar demasiado en lo que viene, vives el día a día. Pero si estás en un lugar de “susto permanente”, seguramente has pasado por: A todo. ¿El bebé respira? ¿Estará cómodo? ¡Que nadie más […]
La etapa post-parto, también denominada Puerperio dura 6 semanas y se caracteriza por el retorno a la normalidad de todos los cambios orgánicos y fisiológicos que sucedieron durante el embarazo. Por otra parte, aparecen nuevos cambios, especialmente mamarios, para permitir la adecuada nutrición de un nuevo ser humano: la lactancia materna. Las mamas Aumentan […]
Siempre es bueno recordar consejos de higiene y salud femenina que nos han repetido desde pequeñas para cuidar nuestro cuerpo, especialmente nuestras zonas íntimas. Existen muchos factores que facilitan la propagación de bacterias y con ello la afectación de nuestra salud íntima: el calor, el estrés, la menstruación y en ocasiones el uso de prendas […]