Quizá te dé flojera cocinar en casa todos los días pero existen muchas ventajas de hacerlo. Este post es para las personas que comen fuera del hogar todos los días.

Lo bueno de cocinar en casa

• Usas ingredientes frescos.
• Sabes exactamente qué tan higiénico es.
• Menos calorías, pues tú controlas qué grasas utilizar y demás.
• Toque único. Nadie cocina como realmente te gusta, ¡hasta que tú lo haces! Si aún no sabes, ¡aprende!
• Es mucho más económico.
• Es más rápido. Ok, tardas en cocinar, pero en la práctica, acabarás tu comida en media hora y si tienes una de comida, puedes aprovecharla para dar una saludable caminata.

Quizá se te acaban las ideas semanales, pero te ayudará mucho tener un menú, llevarlo contigo el día en que vas al súper y así no tendrás problemas de cocinar en casa.

Ya te hemos dejado algunos tips para cocinar más rápido así que no hay pretexto para no hacerlo.