Muchas veces no lo queremos aceptar pero ahí están, en nuestras piernas… las várices. Podrían comenzar como las famosas “arañitas”… esas no asustan tanto, pero es mejor detenerlas ahí.

 ¿Qué son las várices?

Son las venas que se han debilitado y se inflaman, formando manchas de color morado que son visibles en la piel, aunque son más evidentes (y avanzadas) cuando están retorcidas y sobresalen de las piernas, donde generalmente se forman. Salen porque la circulación sanguínea no funciona de manera adecuada (hacia el corazón), y en zonas se detiene un poco y se acumula e inflaman las venas.

Síntomas

• Dolor
• Ardor
• Hinchazón
• Cansancio
• Calambres
• Pesadez
• Sensación de tensión en la piel

Factores de riesgo

• Herencia: si tienes algún familiar con várices es más la posibilidad de que a ti te suceda.
• Posición: estar muchas horas de pie o sentada y no moverte es factor de riesgo.
• Obesidad
• Fumar
• Anticoncepción: algunos métodos orales pueden afectar la circulación sanguínea.
• Zapatos altos

Ante esto, es mejor prevenir. Puedes consentir tus piernas y pies de manera regular, además de seguir estos tips: