Amar es un acto de voluntad

Por Natalia Fuente

Enamorarse no requiere de ningún esfuerzo, sólo pasa; pero amar de verdad va más allá de un sentimiento, implica conciencia y acción. Amar a una persona es definitivamente un acto de voluntad, no es algo que se dé por arte de magia.

Muchas personas pasan su vida buscando el amor verdadero, si tú ya lo encontraste, sabrás que hay que trabajar para mantener una relación sana y viva. El amor sí puede durar para siempre, no escuches cuando alguien te dice lo contrario, pero se requiere un esfuerzo constante de ambas partes.

Después de la fase del enamoramiento, lo que sigue es construir la relación y luego mantener ese amor. Para ello es necesario tomar conciencia que hay que cuidarlo todos los días, ya que al igual que una plantita, el amor puede morir por descuido.

Las cosas funcionan en una relación porque uno quiere, porque lucha por ello y se entrega al otro. No hay fórmulas mágicas que te garanticen ser feliz con tu pareja para siempre, aunque sí hay ciertos puntos clave que puedes seguir para mantener vivo el amor.

Elementos del amor duradero

Para que el amor dure por largo tiempo deben estar presentes varios elementos claves, como:

• Compromiso. El amor crea responsabilidades con la otra persona y resulta imprescindible crear un compromiso de estar ahí para el otro, en cualquier circunstancia.
• Comunicación. ¿Cómo conocer a alguien si no hablamos con sinceridad o si no sabemos escuchar? La comunicación es vital para el amor, para mantenerla hay que aprender a escuchar al otro, compartir nuestros sentimientos y emociones y no juzgar ni censurar al otro.
• La confianza es un regalo invaluable que cada uno da, pero que si alguna vez se traiciona es muy difícil recuperar. Es importante procurar hacer sentir cómodo y seguro al otro y que se establezca un lazo fuerte de confianza.
• El respeto dentro de una relación debe ser una constante. Nunca, bajo ninguna circunstancia, la pareja debe faltarse al respeto.
• Una pareja debe ser también un cómplice, no sólo un compañero.
• Libertad. La vida en pareja no significa pasar las 24 horas del día juntos. Hay que dar un espacio para la intimidad, y además hacer cosas cada uno por su lado, como disfrutar algún pasatiempo, hacer ejercicio, pasar un rato con las amigas, en fin, hay que tener tiempo para uno mismo.
• Una buena relación permite a cada uno tener un desarrollo tanto personal como de pareja. No se debe menospreciar la importancia de compartir objetivos y establecer metas que los ayudarán a crecer como personas.
• Una de las claves del amor duradero es prolongar el noviazgo después del matrimonio, y preocuparse por conquistar a la pareja con pequeños detalles cada día.
• Vida íntima. La sexualidad, aunque no lo es todo en una relación, deber ser disfrutada por los dos. Es importante procurar que continúe la atracción física que sienten y lograr una vida sexual placentera.