Prebióticos: ¿por qué están de moda?

Se dice que nuestro estómago es nuestro segundo cerebro: todo lo que pasa ahí afecta directamente a la salud y hasta las emociones. O bien, las emociones llegan directamente a esta zona. La alimentación juega un papel importantísimo, así como el manejo adecuado del estrés, claro. “La ingesta de prebióticos es de gran beneficio para […]

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