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¿Cómo enfrentar los cambios de adolescente?

¿Cómo enfrentar los cambios de adolescente?

Llegaron los cambios de adolescente en tu hijo y no sabes ni por dónde comenzar. Aquel niño o niña dulce, tierno, que no podía hacer nada sin ti se ha ido, ¿cómo enfrentarlo?


10 consejos para sobrevivir a los adolescentes

  1. Infórmate sobre el nido vacío. Estás pasando por la primera etapa de desapego con tu hijo y no está de más ocuparte de lo que tú sientes.
  2. No te desesperes, necesitarás mucha paciencia y sabiduría. Si te subes al drama será cuento de no acabar.
  3. Pregúntale cómo se siente. Escúchalo pero no lo abrumes. Uno de los cambios de adolescente es buscar su propio espacio… lejos de ti.
  4. Sé firme. Las normas son las normas. Y aunque te duela, no eres su amigo, eres la mamá o el papá.
  5. Recuerda cómo te sentías tú. La empatía es indispensable en esta etapa, ¡no es fácil!
  6. Pon atención a su comportamiento, su salud es muy importante, así que si sólo quiere dormir, ¿está deprimido? Por mucho que no quiera comer (porque la dieta), cuidado con la anorexia. Atención es la clave.
  7. Crea un espacio de confianza. No solo contigo sino en tu hogar: que se sienta cómoda o cómodo de traer a sus amigos a casa y que ellos también se sientan bienvenidos.
  8. Dialoga como lo harías con un adulto y eso también incluye negociar y pedir disculpas.
  9. Actualízate de todo lo que sucede en su mundo, esto incluye los YouTubers que sigue y las redes sociales que adora.
  10. Nunca minimices sus emociones, peticiones o sentimientos, ¡son súper válidos!

Los cambios adolescentes también te impactarán a ti.

Tenemos una entrevista muy completa de cómo tener una buena relación con tu hijo adolescente.

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